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宁远的骨头开始断了。在破碎的那一刻，原本在他体内流淌的白色洪流分离成一条小溪，融入他的骨髓，支撑着他的身体。脏腑在气中嗡嗡作响。宁远的脸完全不同。他的黑发全掉了。他处于悲惨的境地。最后，张先生不忍心再看一次。
沉重的呼吸声不断传出，宁远的身心承受着极大的痛苦，几次几乎头晕。然而，他咬紧牙关，不停地控制着体内的白色洪流，按照战争经典的技术路线进行操作。
在这个过程中，他似乎经历了所有胎儿的出生、衰老和死亡。在他的脑海中，记忆浮现，支持他的坚持，是每个民族的面孔和声音。
永不失败，永不死亡！他告诉自己，就这样，喉咙发出了无声的叫声，全身的白色洪流穿透全身，潜能从骨髓深处迸发出来！
生与死的逆转始于身体的崩溃。宁远的残迹发出一阵阵柔和的白光，突然间，它以肉眼可见的速度迅速地被修复。
首先，原本断裂的骨头突然开始愈合，散发出有光泽的光泽，与光泽交织在一起，像铁一样衬托出骨头。
然后，从骨头上，丝和血开始交织，很快变成了金红色的肉。原来的残肉不断下落，而宁元的全身则以肉眼可见的速度修复。
脏腑振动，与白光交织在一起，特别是在心脏。除了白光，它还染上了一层神奇的红色，模糊而梦幻。
当皮肤再次生长时，宁远原有的健康小麦般的肤色消失了，变白无痕。而在他脸上，一些原本基于多年创业经验的坚定线条，都消失了，这让他整个人更加美丽，就像一个学者。这时，原来的黑发也长出来了，更加黑亮的。宁远全身见证了从死到生的变化，每个地方都焕发出新的活力。
保持交叉膝关节的姿势。宁远重生后，体内一股猛兽般的气息不停地泄漏。当他均匀地呼吸时，他逐渐潜入身体，就在他心脏所在的地方，却发出一种鼓声般的声音，震惊了人们的心灵。
这时，很奇怪的是，他和平使者前的红莲花纹身已经不见了，但身上却有红白相间的灯光。仿佛随着这一次的重生，红莲彻底融入了他的身体。
张先生目睹了宁远的重生过程，眼里充满了惊讶。她听说过所谓的重生。有人说，一些有权势的从业者为了追求道路，会在达到某一临界点时选择突破，然后站起来。
这是一种对抗天空的方式，几乎只存在于传说中。事实上，据说已经重生的神仙们只是服用了更好的药丸，提高了身体素质。而像宁远这样彻底而根本的重生，已经无限接近张老师想象中那些伟大的精神修行者的手段！
“他有什么可怕的秘密？”张先生慢慢地收敛了一下，但他的头脑无法平静下来。眼前的一幕颠覆了她对培元的理解。
呼！呼！宁远像一根柱子一样呼出气来，全身荡漾着狂暴的气息。这时，红光和白光突然向内汇聚，很快消失在体内。而宁远的身体瞬间晶莹剔透，宛如宝藏。每一寸经络，每一根骨头都在闪耀。
视线渐渐消失，只有宁远的心在剧烈地跳动。
捶击！捶击！
心如鼓，每落一次，都会牵动张老师的心。她有着强烈的唤醒西藏的神圣感，在这样的心跳的干扰下，她几乎失去了灵魂。
心跳终于恢复正常。宁远平静的脸上慢慢睁开了眼睛。那一刻，他的眼睛像星星一样闪闪发光，锐利而不可抗拒。感受着大海般雄伟的生命力，宁远此刻真的想仰望天空咆哮。彻底改造自己！这是一个前所未有的转变。他觉得自己好像获得了新的生活。他充满了强大的力量。一拳可破铁精，一脚可踢狼。
这是一种从未有过的感觉。周围的环境以前所未有的清晰进入他的眼睛。像张先生的一块青丝那么小，连周围洞穴的纹路，在这个黑暗的环境里，都看得见。
他的耳朵微微动了一下，就连两只蚂蚁爬过墙角的战斗声也清楚地落到了他的耳朵里。即使稍微闻一闻鼻子，也能闻到不远处张先生身上的处女香。
宁远的五官锋利至极。现在熟悉的世界已经不一样了。
“你已经取得了突破，一口气达到了培源九重天的巅峰”，张师傅的神智一扫宁远，被调查震惊了。在宁远修炼之前，他刚刚进入培元的巴公田，但在很短的时间内，他就达到了培元境界的巅峰，离唤醒西藏境界只有一步之遥！磨碎的牛奶真的达到了如此可怕的速度增长吗？
听到这话，宁远很吃惊。他只注意身体的变化，差点忘了自己的元历。
往里看，他的脸突然亮了起来。正如张先生所说，他在丹田的元势力非常丰富，达到了培元的顶峰。当他的心随随便便移动时，滚滚的元气会涌动起来，让他第一次感受到了元气修炼的力量。
“这水果真是天地之灵。在短短的几天里，我在身体腐烂的同时取得了很大的进步。”宁远暗自庆幸。他决定好好保管这半瓶磨碎的牛奶。如果他能把它送给长滩和宁里，他们的成绩会大大提高。也有部落居民。用这些东西延长他们的寿命绝对没有问题。
“你先穿衣服。”张老师看了宁远一会儿，突然意识到对方还不见了，头也转过去了，耳朵却红了。
宁远的重生景象太神奇了，她一时忘了。现在我意识到我看到了光明，我不禁感到羞愧。
原本沉浸在突破的喜悦中的宁远看到了张老师的回应，突然想起了自己此刻的困境。更让他羞愧和愤怒的是，他刚刚完成了重生，他的身体充满了活力。他下面是一个本能的巨人，就像每天早晨起床的状态。
匆忙中，他从悠闲空荡荡的戒指上拿出一套衣服，宁元匆匆穿上。然而，当他想到刚才的场景时，他想去死。他不知道怎么和张先生说话。
“那我不是故意的。”有一段时间，他只能说出这样的话。这时，他的皮肤是白的，像个女孩，刚说完，他的脸是红的。
张老师看到宁远穿好衣服，就转过头来。她看上去好像什么也没看见似的。”我的修养恢复了。我们该走了。我不知道和平使者羊什么时候能突破。如果我们等到它完成，我们就会死。”张先生的语气平淡，眼神清澈。
看到对方不介意刚刚发生的事情，宁远松了一口气，点了点头。”既然你回来了，我们可以离开这里。”
然后他走到那个还在睡觉的紫色臭鼬跟前，抓住了他的鼻子。紫色的臭鼬睡得很香，但它被人骚扰。它的爪子在挥舞，它下意识地想要摆脱捏鼻子的坏人。
但宁远的两根手指一动不动。最后，他只能从睡梦中醒来。
“吱吱吱吱。”紫色臭鼬挥舞爪子向宁远抗议。吃了磨碎的牛奶后，它紫色的头发像紫水晶一样亮，但没有变化。“把这个小家伙给你，真是白费口舌。”宁远敲了敲紫臭鼬的头，双手抱在肩上，然后朝山洞的方向望去。
在那个山洞里，有很多牛奶，因为他们害怕被和平使者羊发现，他们以前没有把所有的牛奶都拿走。现在我得走了。我不必担心和平使者羊会来找我。宁远自然开始寻找三尺。