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; “呼！”
开始的时候，高幸朝前冲出的速度非常迅速，并且十分轻松。他背着那条长长的黑石。在上面急速掉落下来的积雪间穿行，尽量不让一点积雪碰到自己。高幸这个时候再潜意识里面已经将这些掉落的积雪都当成了那些攻击而来的敌人，他要让那无论掉落下来的积雪，还是溅起的积雪，都一点都不碰到自己；高幸的神经高度绷紧。整个人这个时候不运转起丝毫的玄劲和武技，就是最纯粹的体格锻炼。
高幸浑身的肌肉鼓起好似一块块的铁块在他的身体上游动不止，同时他整个人的神情都是凝重非常；往前冲出十几步后，上面的积雪掉落，那已经是一片片的掉落，高幸几乎找不到在上面落脚的地方。
“轰隆！”
高幸背着黑石在积雪骤降之中窜来窜去的奔走了半天，眼看就要躲开前面的一片掉落积雪。不想，一条冰凌陡然被前面的一片积雪撞飞过来，斜斜的一下就从高幸的头顶扫过去，高幸赶紧一低头。顿时那冰凌就一下轰击中石条。
“咔啪！”
顿时溅射开一片冰雪，高幸心中稍稍有些失望，往后退出了几步，由于这样高强度的锻炼，他的身体里面全是热气，那些碎块冰雪都掉进了他的脖子里，立时就融化成雪水从身下流淌而下。
而那个撞到他头顶的冰凌，这时溅开的那些碎屑更是一下掉了他一头都是，受到热气的烘烤，一下融化之后流淌，更好似他被击中后流血，高幸背着黑石快步的朝后退了过去，再看看自己刚才往前冲出的距离，已经快有百丈。
通过这些时日的锻炼，高幸从一开始只能冲出几步，到现在冲到快有百丈的地方，他心中还是有些激动，这时他将黑石往旁边一甩，干脆就在这里盘腿坐下，同时将那种锻炼完毕后的体格彻底的休息放松了一通，然后高幸就凝神静气，运转玄劲先将整个玄核保护好。
“呼！”
武晶在他运转之后，立时就散逸出强大的武劲，高幸顿时全身绷紧，不过这时他还是感到自己能够承受，于是就继续咬牙硬撑；而身上的那些块状肌肉，就像是要破体而出一般，不停的在他身体里游动滑行。
他整个身体都好似变成了生铁打成的一般，块块都绷紧，上面的经脉都是一条条像勒紧肌肉的绳子一般，将那些随时可能飞出来的肌肉勒紧，到了后面，他的身体就开始微微颤抖起来，这时高幸也感到一股劲气，开始脱离自己的身体，直接就往脑门上冲。
这种感觉，就像是下一刻，整个身体就要爆炸。
“呼！”
高幸呲牙咧嘴的吐出一口气，整个面部也是绷紧，双眼陡然变得赤红充血；这个时候，已经抵达极限，高幸趁着还没有彻底的被那种武劲全部冲入体内，立时就运转玄核，上面早就运转出来准备好的玄劲，顿时就像山洪暴发一般奔流而下，直接就将高幸身体里的那种武劲稍稍遏制。
“呼！”
他浑身的肌肉稍稍松懈下来，就见那些玄劲立时被中和之后，逐渐的在体内恢复平静。
明显的感到下面的元海鼓动了一下，然后又恢复，上面的武晶也在玄劲的不断涌出之下，逐渐变得安定下来，这个时候，高幸才稍稍的松了一口气，浑身一点力气都没有，整个人就倒在了雪地上。
那浑身散发出来的热气，立时就融化出来一个人形的深坑，高幸就随着那个深坑不断的下沉。
还好这片雪地是在整个温泉水潭的上面，一旦融化成水，都会渗透到下面。
高幸撑身站起来，身下就是一股劲气涌动，他想了想，稍稍运转玄劲，立时就见那柄玄铁巨剑劲气正在身下，将他整个人缓缓的托起，带动着从雪地里面升了起来；高幸心中欣然非常，他这时对于这柄玄铁巨剑的掌控，几乎已经达到随心所欲的程度。
从雪地下面起来之后，高幸再朝前面看去，就见那些积雪这时掉落得更加迅速，同时里面包裹的那些冰凌也是暴雨一般射下，高幸稍稍有些骇然，不过随即在脑海里面一转，一个想法就涌起来。
他背负黑石就踏步行了出去，这时一条冰凌就不偏不倚的掉落到他的头上，高幸这时不再像之前那样只是一味的躲避，他伸手一捞，就将那根冰凌一下背到了背上，由于上面掉落的积雪实在是太密集了，高幸这时心中所想不再是像之前那样简单的冲出去，他心中这时的想法是，尽量接住从上面掉落下来的冰凌，然后躲开那些冰雪往前行，这样更能达到自己的目的。
高幸改变成这种锻炼的方式之后，整个人再往前走，不但要随时提防那些掉落的积雪，还要尽可能的多接受一些冰凌；走出不到几步，高幸就发现那上面掉落的冰凌，已经接住了七八根在背上背着，这种冰凌在背上受到高幸的热气一袭，立时就融合成了一块，呈现出来的情形，让高幸心中稍稍放松，这时他只要接住上面的冰凌就行。
往前一路奔行，很快就到了自己刚才受阻退后的地方，那里这时掉落的积雪和冰凌，简直就是密集成了崩坍一般，但是高幸还是一咬牙，就往前冲了出去，他背负的黑石上面这时完全落满了冰凌，凝成了一堵冰墙一般在他的背上。
高幸窜行出了几步，已经是气喘吁吁，但是这里距离回去的地方也是不近，既然已经打定用接住冰凌这样的方式，那么高幸也就顾不得其它，直接就继续往前冲，然后尽量多的接受上面掉落下来的冰凌。
这样往前而行，不再是之前的单纯相抗避开，而是要刻意的去接住那些掉落的冰凌；每一根冰凌从上面掉落下来，都是带着强横的劲气，那就好似一股强大的攻击力从上面落了下来，高幸这样往前疾行，也就是生生承受住了那么一道道的劲气冲击。