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云霏想到她的早餐，不如在这里抓一条鱼回去烤来吃，她不能够总靠别人，得自力更生。
“云霏，你干吗？现在可没空玩水，要回去。”石灵看云霏脱鞋子，赶紧阻止。
“我要抓一条鱼做早餐，要不你们先回去？”
“哎呀，不用，我家里有人帮做好早餐了，我们都是一起训练一起吃的，我们不是已经有鱼了吗？这个可以换一顿早餐的，走！不要拖我们后腿。”石灵不由分说强势地拉着云霏就走。
到了石灵家门口，解开每个腿上沙包，云霏觉得一身酸软，大腿酸胀得历害，她平时吸收灵气修练后感觉神清气爽，一身轻松。
这种体能训练是与之相反，不过这种体能训练可以让人的力量加强，激发人的潜能。
安静地吃完饭后气氛活跃起来，一起清洗好吃饭工具，再将鱼整理好给石灵阿娘。围在一起终于像小孩的样了，开始天南地北地聊了起来，还问了云霏外面的世界。
云霏告诉她们外面的世界很危险，有很多人抢劫打架，欺善凌弱，还有很多妖兽，没有真本领随时都会死去，她们生活在这里很幸福。
石灵得意洋洋道：“我阿爹也是这么说的，不过有人抢劫阿爹，被他给打跑了，阿爹也说我们很幸福，外面很多小孩子没吃的没穿的还要给有本事的人做奴仆，任打任骂。”
这帮小孩子一阵唏嘘，感叹一番。
云霏赶紧转移话题，问她们这里的情况。
桃花居不过二百多人，三十几户人家。
这里环境很特别，一面是耸高入云的山石，另外周边全是一望无际大森林，凡人来不了，修者只会在森林深处活动，对没有什么灵气的地方没兴趣探索。
桃花居的居民们分工合作过得很是简单快乐，确实是安居的好地方。
辰时末，每人都背着一个背篓，小队又开始出发了，目标是对面的森林，走过一条石桥，有一些妇女在干活，招呼声此起彼伏，好一幅热闹和谐的田园图。
走过一条小路，进入森林，要在森林里抓兔子、蛇、野鸡等动物，不能用陷井和武器，不单是为了解决食物问题，更是为了训练速度。
这一项训练，直到石灵满意才能将抓来的动物做中午饭吃。
饭后休息时间，云霏教她们认草药，辨别没有毒的菌子，找调料。
下午石灵开始要求大家打木桩训练，并要求云霏跟她比一比，看练气的和练体的哪个更历害。
只见她扎好马步双眼圆睁，伴着“嗨”的一声，一拳轰向一棵成人小腿一样粗的小树，小树应声断开倒下，然后她吹了吹拳头，朝云霏挑眉。
云霏的力量没有石灵的大，她打了第二拳小树才倒下，第二拳她是消耗了灵气的，而且她感到手有些痛。好胜的石灵露出了大大的笑脸，她认为云霏虽然认识很多东西，但力量方面还是练体要胜出一筹，她像斗胜的公鸡整个下午都昂着可爱的小脑袋。
打完桩，又开始了速度训练------抓动物。
吃完晚饭，每个人背着一篓柴火回家，拎着自已抓到的动物回到各家去泡药浴。
石灵也叫云霏去她家里一起泡药浴。
云霏对她们的药浴非常好奇，于是跟着进去了。在石灵的房间里有一个浴室，用竹子输送的水直接装在大木桶里，石灵将药材丢进去。
药材云霏全都认识，只是比神州大陆的药材年份更久蕴含更多的有效成份，这些药材具有舒缓肌肉酸痛作用而且蕴含着能量，放完药材石灵又拿出一块像石头的东西丢进木桶，不一会，桶里就开始翻腾起来。
“石灵这是什么呀？怎么一放进去水就烧起来了？”云霏好奇地问。
“怎样？不知道了吧？这可是我们这里才有的，我们叫烧火石，外面可多人要换这个了，身上痒，长东西还有被虫子咬到用这个水泡一下就好了，这个在喷火口才有。”听到云霏问问题，石灵可得意了... -->>
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