请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
“其实吧！我还是觉得你从精简版开始练习比较好！”李贞贤撇了撇嘴道。
“为啥哩？！”唐洁茹顿时不解地问道。
“呵呵，你刚才回答我的问题也都是精简版的呀！”李贞贤立即就诡异得笑道。
当然，唐洁茹也不是一般人，忽闪着那长长睫毛看了李贞贤半天，顿时就明白了她这话的深意。说实话，唐洁茹的一双美腿虽然肌肤雪白，光滑细嫩，但与李贞贤比起来，倒是显得丰腴松弛，不够紧绷呢，所以她特别渴望自己也能拥有李贞贤那样的美腿……
“豁出去了！”唐洁茹下意识的告诫自己道。为了能够拥有自己满意的美腿，李贞贤问啥就回答她啥好了，反正就两个人，私密性也也是不存在问题的。
她尝试了半天，先将自己内心深处的东西都和盘托出，但尝试了好几次，都是中途瓦解了！让她将自己和许羽那些缠绵悱恻的场面都给她人描述出来，她真的很难做到呀！
就在她犹豫不决的时候，忽然见到李贞贤顿时就滑进了院落的水泥地面上。
只见她将修长玉润的双腿紧紧并拢，丝毫没有一点缝隙！
看得唐洁茹顿时联想到了男人和女人最会不经意联想到的东西，是啊！双腿并拢不留一点缝隙的！宛如少女一般……这，至少说明李贞贤学自行车的时候，没有像许多女孩子辩解的那样不小心碰坏那层膜呀……
唐洁茹继续盯着她那紧绷的玉腿出神，只见她已经并拢了双脚玉足，笔直地站立……
接着，把一条玉腿向后移开半步，继而将上体向前歪曲到膝盖，让手指能够触到地面，只见她“蹭！蹭！蹭！”地做了起来……
差不多一口气做了二十次左右的样子，才气喘吁吁得停止了下来。
“啊……这精简版的全套《健腿操》好连贯啊？！”唐洁茹忍不住叹道。
“呵呵！看清楚了没有？！这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称……长期训练就是这样的结果！不过，这只是精简版的第一式，还有第二式！一般来说，一至二式为精简版，一至四式为经典版，一至六式为完整版！”李贞贤道。
“啊……哦？！这么神奇啊？这么说这才是第一式？”唐洁茹道。
“啊哈！～没错！这个的确是第一式……不过，不过是九牛一毛而已！想要学到更多美腿的魔鬼训练法，当然看你的表现喽！”李贞贤下意识的擦了擦额头渗出的香汗，歪着欣长完美的玉颈，坏笑地看着唐洁茹，摊了摊手说道。
“噢！好！我懂李小姐的意思了！你想知道什么呢？这一次，我决定与你公平交易！绝对知无不言言无不尽……”唐洁茹咬了咬牙，这次儿真是豁出去了。
不过，似乎也没有什么见不得人的呀！自己按照年龄来看，如果在农村的话，早已经是娃儿她娘了吧？即便是年龄稍微小了点儿，但借助于某些狼友的话来说，该长的都长了，该熟的都熟了，花开堪折直须折，莫待花落空折枝啊……
李贞贤一连串地问了好几条自己非常关心的问题，没想到唐洁茹回答了她大约５０％左右。唐洁茹还保留了大约一半的余地，只等着李贞贤将全套的《健腿操》传授给她之后，再揭晓！如此说来，唐洁茹也不是个笨蛋，竟然还想到了这么高明的一招。
当然，李贞贤也是个守诺的人，她立即给唐洁茹示范着《健腿操》精简版第二式。
唐洁茹看得格外地出神，生怕错过任何一点重要的步骤一般。只见穿着皮裙，一身火辣的李贞贤立即将并拢的两条玉腿缓缓打开了，大约呈现30~60厘米的样子……
接着，挺直地站立着，骤然一条腿向后退了半步，然后上身开始扭曲，指尖便可以能够触及另一侧的脚趾了……
只见她连续做了大约十多次的模样！又一次做得汗流满面……
不过，她倒是显得一身轻松得走到了看得啧啧称奇的唐洁茹面前，笑道：“呵呵，小茹妹妹啊！这第二式的动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲，效果十分强大哦！……”李贞贤撇了撇嘴道。
“呃……真好！真是太好了啊！”唐洁茹忍不住震惊地说道，说话的瞬间，两眼都开始冒着亮光闪闪一般的火焰，仿佛是捡到了天大的宝贝一般。
当然，对于爱美的女孩子来说，若真是有这样神奇的训练之法，绝对是比金银财宝都要珍贵许多的吧？！说捡到宝贝，一点也不足为过哩！……
“小茹妹妹，刚才的那些问题，你回答的只够精简版的哦！所以暂时就到这里吧！好不好？”李贞贤立即笑着道。
“呃……不行哦！我要继续……”唐洁茹立即面红耳赤地急躁道。
本章未完，点击下一页继续阅读